Záda, která cvičí, nebolí
| Nakladatel: | Vyšehrad (Albatros Media a. s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 5. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2023/10 | |
| Počet stran: | 64 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 145 × 205 mm, 132 g | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 149 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 50 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 4-5 pracovních dnů. Poslední změna: 31.05.2024 13:19 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
S předmluvou MUDr. Jana Hnízdila. Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.Další verze titulu
| Záda, která cvičí, nebolí | 4. vydání |
Není skladem
|
| Záda, která cvičí, nebolí - Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové | 2. vydání |
Není skladem
|
Specifikace
Název: Záda, která cvičí, nebolí
Autor: Sedláková Simona
Ilustrátor: Václav Hradecký
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: -
EAN: 9788076018730
Objednací kód: NA587954
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
