Domácí stránka › Žánry › Neknižní zboží › Zdraví, péče o tělo › Cvičení pro zdravá záda - Anatomie

Cvičení pro zdravá záda - Anatomie

Nakladatel:	CPRESS (Albatros Media a. s.)
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	2.
Rok a měsíc vydání:	2022/05
Počet stran:	158
Typ, vazba:	Kniha, pevná
Formát, hmotnost:	175 × 249 mm, 586 g
Více podrobností

Běžná cena:	499 Kč

	Není skladem
	Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.

Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 26.04.2025 04:10

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.