Dělená strava - Osvědčené recepty - 2. vydání
| Nakladatel: | Ikar (EUROMEDIA GROUP, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 2. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2006/05 | |
| Počet stran: | 96 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 174 × 246 mm, 402 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 179 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 26.04.2025 04:10 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Zdravě hubnout, a přitom si udržet vysoké pracovní tempo, dobrou náladu a neztrácet energii - to dokážete jen s dělenou stravou. Nejíst méně, ale jinak - to je princip redukčního programu, který odděluje pokrmy bílkovinné od sacharidových a slibuje postupné snižování hmotnosti s dlouhodobým účinkem, při němž budete fit a spokojeni s vlastním tělem.. Program Ursuly Summové navazuje na redukční dietu amerického doktora Howarda Haye, jež vychází ze zásad zdravé výživy, odmítá jednostrannou stravu a omezování. Koncept nemá pevný seznam nevhodných jídel, nýbrž bere v úvahu různou dobu trávení jednotlivých potravin a doporučuje konzumovat bílkoviny ráno a dopoledne, zatímco sacharidy odpoledne a večer. Dává přednost čerstvé zelenině, ovoci a bohatým salátům, neboť ty zaručují, že organismus dostane živiny potřebné pro zdraví. Bohatý jídelníček Ursuly Summové dokazuje, že dělená strava v žádném případě není hladová odtučňovací kúra pro lidi s nadváhou. Je velmi vhodnou alternativou pestré a vydatné stravy pro celou rodinu.Další verze titulu
Specifikace
Název: Dělená strava - Osvědčené recepty - 2. vydání
Originální název: Trennkost - Die bewährten Rezepte
Autor: Ursula Summová
Překladatel: Alena Vlčková
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 80-249-0762-3
EAN: 9788024907628
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
