Dieta last minute – Bleskové hubnutí
Nakladatel: | Vašut (Jan Vašut s.r.o.) | |
---|---|---|
Edice: | Jak na to | |
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2024/04 | |
Počet stran: | 62 | |
Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
Formát, hmotnost: | 151 × 201 mm, 168 g | |
Více podrobností | ||
Klubová cena: | 149 Kč |
---|---|
Běžná cena: | |
Ušetříte: | 50 Kč |
Kolik zaplatím za dopravu? |
Informace o dostupnosti
Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů. Poslední změna: 10.05.2024 15:40 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl a úspěšné hubnutí: Jezte vědomě a pravidelně, pijte hodně tekutin, neboť hlad někdy bývá převlečená žízeň, dbejte na to, aby vaše strava obsahovala málo sacharidů, dostatek bílkovin a zdravých tuků. Tato strategie přiměje vaše tělo spalovat kalorie na nejvyšší obrátky. A samozřejmě: Není možné zhubnout bez pohybu, takže sportujte!Specifikace
Název: Dieta last minute – Bleskové hubnutí
Autor: Nico Staniczok
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-7541-370-3
EAN: 9788075413703
Objednací kód: NA601388
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.